[...] i karencję w związku z KO. Rozmawiałem z Dana i powiedział, bym zadzwonił kiedy będę gotów do walki. Przygotowanie do tych walk zajmuje bardzo dużo czasu i jestem bardzo zawiedziony, że odniosłem kontuzję w ten sposób. Zamierzam posiedzieć kilka tygodni, wyzerować mentalnie i uświadomić sobie gdzie się znajduję w walkach (in fighting). Koniec
[...] pamietać o zdrowych tłuszczach, szczególnie zwracam sie do tych co jak ja nie jedzą mięsa, ani ryb( te mają najlepsze kwasy tłuszczowe). Ja przez swój sposób odżywiania, gdzie minimalizowałam tłuszcze nabawiłam sie problemów z cerą, błoną śluzówki, gdyż mimo ogromych dawek witamin i mikroelementów z owoców,część z nich (A,E), nie miały się w [...]
[...] Przyśrodkowa strona kości piszczelowej również rozwija ładne zgrubienie. Teraz pozostaje tylko cierpliwość, aby utworzyło się ono wzdłuż kości do bocznej strony piszczeli, gdzie nastąpiło większe złamanie. Już się tam robi. Cierpliwość wygra dla mnie ten wyścig!” Który aspekt rehabilitacji jest trudniejszy – fizyczny czy psychiczny oraz czy nie [...]
Panna_Kika Aga wyeliminowała za radą Izy wszelką sól z jedzenie...również z przypraw gdzie się owa znajduje. Sama to spróbuję- może być ciężko, ale spróbować można :)
[...] i ciepła woda zaczęła wpływać do mojego wnętrza. Właśnie w tej chwili piękna pielęgniarka, pochylona nade mną - podnieconym, obnażonym i leżącym na szpitalnej leżance gdzieś na końcu świata, robiła mi lewatywę. To niemożliwe. To sen. Cudowny, ale sen. Nie, to nie sen! To prawda! Szum w głowie. Zawrót... - Proszę głęboko oddychać, przez [...]
[...] to ostatnio za bardzo nie ma na kim pokazac mocy. Pragne przypomniec, ze kiedy jeszcze Ortiz byl mistrzem UFC, to ludziska robily z niego niezlego potwora. Pamietam HL, gdzie to wykrzyczano niemalze, ze nigdy nie zostal przez nikogo obalony w walce.Chuck jest bardzo dobrym zawodnikiem. Dziwnie walczy i nie bardzo lubie ogladac jego walk - [...]
[...] bo nie ma innej drogi i zostaje porażony piorunem tzn że ma dostać zakaz wychodzenia z domu na okres burzy???A szansa ze dostane piorunem jak jestem mokry i ide sam na polu(gdzie nie ma wyższego punktu ode mnie,jest znacznie większa ze w tym samym czasie umrze jakiś typek z przedawkowania...) Roznica pomiedzy nami polega natym, ze ty podchodzisz [...]
[...] masywny facet usadowił się wygodnie na siedzeniu obok mnie, zachowywał się spokojnie i cicho. Zydrunas Savickas podobnie jak ja wybierał się na Litwę - do swojej ojczyzny, gdzie oczekiwała go jego rodzina. Patrzyłam na niego przez moment zastanawiając się nad jego możliwym zawodem. W tamtym momencie nie wiedziałam kim on właściwie jest. Nie [...]
[...] A plecy? Nie bluźnij kobieto, bo gdybyś miała ładnie rozbudowany, okrągły i odstający tyłeczek, to Twoja talia byłaby wąska jak u osy. Przestań dopatrywać się problemów tak, gdzie ich nie ma. Nie leżą one w plecach i ramionach, ale w słabiutkim dole. Kaptury? Ja Cię proszę... Ty w ogóle wiesz, co to jest i gdzie się znajduje? Gdybyś choć trochę [...]
[...] tylko dla zdrowia . Analizowałam swoje dietetyczne zapiski i schudłam tylko na dieciw 1000 kalorii jedząc wszystko tylko bez tłuszczu. a potem dieta karczkowa na gdzie spadki wagi były tylko na etapach tłuszczowych. Martwią mnie stany mojego umysłu gdzie wiem jak damą czynność powinam wykonać a jej nie umiem fizycznie zrobić,zawroty [...]
[...] tylko dla zdrowia . Analizowałam swoje dietetyczne zapiski i schudłam tylko na dieciw 1000 kalorii jedząc wszystko tylko bez tłuszczu. a potem dieta karczkowa na gdzie spadki wagi były tylko na etapach tłuszczowych. Martwią mnie stany mojego umysłu gdzie wiem jak damą czynność powinam wykonać a jej nie umiem fizycznie zrobić,zawroty [...]
[...] który pokazuję, że bazujecie na czym co ma jedno zdanie bez zagłębiania się do całości tematu) Jesteś troche jak Kurski który mówił że brak dowodów oznacza że te dowody mogą gdzieś istnieć. A wcześniej pisałeś, że w każdym dobrym opracowaniu jest zawarta informacja o obniżaniu poziomu estrogenów. A więc sprawdźmy. Na stronie do której link podał [...]
wykonujesz ta druga czesc, czyl wykonczenie finish him! :) I tu markuje sie ciosy. To nie boks czy tajski gdzie mozna przyjac na trenigu na rekawice ciosy. Tu Sa gole piesci, ataki na oczy, tyl glowy, kolana, srodstopie dla Pan w obcasach ;) oczywiscie genitalia jeszcze. Gdyby stosowac zasady z sportow walki, ze uderzamy 50 - 80% sily. To nie [...]
Również po tych zawodach zapunktował u mnie Kai.. Emanuje od Niego bardzo pozytywna energia, cieszy się tym co robi i tym gdzie sie znajduje i chwała mu za to ;-) A tymczasem Phil pajacuje na WWE..
[...] poddając wszystkich swoich przeciwników. W czerwcowych Mistrzostwach Europy w Grapplingu Tyszka, kolejny raz był bezkonkurencyjny. Trzeci raz z rzędu zdobył tytuł Mistrza, gdzie w drodze po złoty medal pokonał, w zasadzie bez większych problemów, bardzo wymagających rywali. W półfinale wyeliminował przez poddanie aktualnego wówczas Mistrza [...]
A kto to jest ten "najlepszy" i uczysz sie bezposrednio czy z filmików? Kazdy w kazdym cwiczeniu znajduje swoje idealne ulozenie - gdzie czuje miesien i jest mu wygodniej. Narzucanie jakiejś scisłej techniki nie ma zadnego sensu, mozna napisać to w formie "spróbuj tak..." a nie "robisz to zle" tym bardziej, że chłopaki też mało nie cwicza. [...]
[...] cos mial z watroba pamietam, na niektorych filmach oczy zolte i wygladal bardzo nie zdrowo, mowil ze cos z peptydami przechulal? podobnie skonczyl lloyd i chyba kazdy wie, gdzie sie teraz znajduje? co do modezlewskiego to ja myslalem, ze on sie juz wyleczyl, nie wiedzialem ze jacys hindusi mu pomagaja... co do nie zdrowego wygladu, to ten [...]
Juz masz + bo jestes moim imiennikiem a na temat: gdzie Ty masz te 80kg wagi? przy wzroscie 168? z wymiarow podales wszystko oprocz pasa, wiec chyba domyslam sie gdzie ta waga sie znajduje wynik w przysaidzie niezly, biorac pod uwage ze nie trenujesz nog to nawet super (wynik oczywiscie). z martwym nie jest zle, a klata faktycznie kuleje.. ale jak [...]